Поддержание веса на «здоровом», то есть не избыточном для определенного возраста и роста, уровне, — одна из основных задач, связанных со здоровьем, которую приходится решать почти каждому. Связано это с недостатками нашего образа жизни – многие малоподвижны, да и рацион оставляет желать лучшего. Именно поэтому можно встретить все больше предложений помощи в избавлении от лишних килограмм.
(
Читать дальше
)